寒暖差が激しい日々が続いていますが、皆様体調はいかがでしょうか。
ノロウイルスを含めた感染性の胃腸炎が、例年の発生状況と比較し増加しています。
気温の変化が大きく自律神経の乱れなどから、免疫力の低下をきたし罹患する方も多いようです。
既に皆様が行われている対策かも知れませんが、再度確認してみましょう。
＊石けんを使った手洗い
＊トイレ使用後は蓋を閉めて水を流す
＊免疫力を高める発酵食品、腸内環境を整える働きが期待される乳製品など取り入れる
＊ノロウイルスの場合のお掃除は、アルコール消毒ではなく、次亜塩素酸ナトリウムム系
(市販のハイター類など）のものを使う